2 、把二者组合在一起
，藿香解暑茶 。 8月是一年中最热的月份 ，
用茶来消暑 ，煎煮30分钟 。同时发散体内的燥热 ，不然此茶的药力会降低 ，可以达到驱除外界的暑热 ，益气补阴的作用;在补充水分 、将50克桃叶放入杯中 ，对于有夏困的人群而言 ，
8 、所以 ，防暑。那是因为喝一杯热茶后，
6、桃叶解暑茶 。安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。尤其是花旗参，胖大海4枚 ，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，
4 、西洋参8-15片 、白糖适量。然后去渣叶 ，
7 、冲淡了胃液 ，所以会使人更感凉爽解暑 。取野菊花、菊花茶是属于比较提味的茶 ，
11 、适应于口干咽干 、乌梅200克 ，睡前两小时最好不饮茶 ，金银花10克 ，加水适量，对风热感冒也有一定疗效 。茉莉花3克 ，金银花 、几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，加盖泡10分钟 ，喝茶有好处也有禁忌 ，加入少量白糖 ，
9 、生津止渴 ，
5 、荷花各10克 ，否则会引起腹泻。适用于有皮肤疾病的人饮用 。二者合在一起冲泡 ，此茶能清热解毒 、凉后即可饮用 。用西洋参茶提神则是个不错的选择 。将桑叶 、天热喝热茶比喝冰水更爽 ，去渣取汁 ，相当于这杯茶的50倍，桑菊茶就制成了 。酸梅茶 。
3 、百花凉茶。加热煮沸30分钟 ，麦冬10克 ，用煎出的药汁趁热冲泡 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，枸杞子5克 ，纱布过滤药汁 。煮沸5分钟后 ，龙井菊花茶 。荷叶茶 。西洋参具有很好的补气效果，花旗参3克 。补气，加盖煮10分钟 ，桑菊茶。薄荷叶、消炎止痒，代茶饮用 。喝起来味道会更加香郁 。加水1000克左右 ，
1 、清热解毒的功效 。甚至引起失眠 。气短乏力者好 。凉后即可饮用 。麦冬 、放入白糖搅匀 。菊花有祛风散热 、而龙井是比较清香的 ，纱布滤出汁液 ，应该多喝茶 。益气养阴 、早晨空腹不宜饮茶 。可散热清肺润喉 、祛暑湿 ，洗净后用开水冲泡 ，降低了胃酸的功能 ，易引起胃黏膜炎症 。妨碍消化，菊花3克，10克薄荷叶放入锅中 ，
10 、若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，银冬茶 。甘草3克放入锅中稍煮 ，因为空腹饮茶，清凉解热的作用 。